
图为:杨澜女士与主持人刘婧
今日,在欧珀莱新品发布会上,杨澜女士就寻找幸福力活动发表了感言,并在现场与嘉宾分享了4大幸福公式,感悟自己对幸福的理解:
幸福=当下的快乐+未来的快乐,人生多变,你既不能只顾自己及时行乐,而忘了未来的未雨绸缪,也不能为了实现未来的目标,而从现在就开始做苦行僧,应该让两者适当相加,使自己更容易幸福;幸福=正面情绪-负面情绪,我们需要不断培养自己正面的情绪,尽量减少负面的心情,虽然人生不可能尽是如意之事,但仍需努力平衡,使自己更积极的对待生活;幸福=个人快乐×分享人群,要学会将自己的快乐与亲人和朋友分享,使这个幸福感扩散,带给更多的人快乐和积极的态度;幸福=个人能力÷参考预期,我们需将自己的能力做出评估,对未来的预期目标进行平衡,莫要强求自己,适当的降低标准,才会使自己更加快乐。
小小的公式,却总结出了对幸福的另类感受,在我们抱怨人生不公,工作不顺,感情不畅的同时,试着用公式加减乘除,也许你会更容易快乐和幸福,分享自己的幸福,传递自己的幸福,加入寻找幸福力的队伍中来吧。
(作者:李孜)