她退役以后的生活
她说起了自己退役之后本来以为会过上自由的生活，但却开始了一段时间的“以老带新”。那段时间，结束比赛的时候她会比运动员还开心。而她真正的生活才刚刚开始，她必须去思考接下来要做什么事情。这种感觉很像我们高三的时候盼着高考结束，终于结束了那一刻也许会觉得解脱，但是过不了多久心里就会很空。我们需要找到自己，真正找到自己要做的事情。

回归普通人的生活，只幸福了一个月
王楠也是一样，仅仅过了一个月自由的生活，不用早起训练，也不用按时休息。但没有了队友，却很孤独。这是她前所未有的一种体验。就像我们中小学时代是有班集体的，上了大学虽然得到了期待已久的自由，却没有了集体的归属感。“我变成了孤单的一个人，我要做什么呢？”回归自我、沉淀、思考我到底能干且会干且想干什么——每个人都将面临的必要步骤，就是认清自己，重新组装自己，忘掉过去的光环，重新开始。

印象最深刻的就是失败，而不是冠军
王楠说自己印象最深的是过往的失败，因为只有失败能让她重新思考什么是人生。